健康 体調回復！知らぬ間のストレスには注意が必要
胃痛により、一週間はまともに筋トレは出来ず…。食事も進まず体重は-1kg。短期間で落ちているので、筋肉も落ちてるんじゃないかと、気持ち的にも落ち込んでしまう。終わらぬ下痢。頻回なトイレ。久々に体調崩し、改めて健康のありがたさを感じました。「...
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